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2022年度总结

2022年度总结

Now I have come to the crossroads in my life, I always knew what the right path was.
Without exception, I knew, but I never took it.
You know why?
It was too damn hard.
如今我走到了人生十字路口,我知道哪条路是对的,毫无例外,我就知道,但我从不走,为什么?因为tm的太苦了。
—出自《闻香识女人》电影末尾 Al Pacino 的演讲,全文演讲堪称经典,推荐去看原片。

在写这篇总结之前,把之前写的全部都回顾了一遍,却仍然不知道这篇该如何落笔,发现并不是没有什么可写,而是没有什么让我印象特别深刻的东西。

这一年,

感觉自己的自控力下降了,

生活作息也越来越不规律,

缺少了那种对于生活的热情和向往,

如果不是因为还有工作,每天肯定是活的浑浑噩噩。

脑子里想法千千万,付出实际行动的不足一两个。

回想当初刚毕业的自己,像当初一样充满迷茫,又缺少了当初的对未来的激情。

有时又觉得人还是知道的越少越好,傻傻的活着,没有任何烦恼。

理论

以下这两个理论无论是对我的生活还是工作,都有很大的帮助,推荐一下。

时间管理理论

时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外,另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做;时间管理不是完全的掌控,而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划,做为一种提醒与指引。

第一代时间管理:备忘时代

强调使用便笺和备忘录,一项一项完成,确保不会有事情遗漏。

第二代时间管理:计划时代

使用日程计划表来安排时间,今日以及对未来的规划。

第三代时间管理:效率时代

将事情根据优先级进行安排,根据事情的轻重缓急成都进行设定短、中、长期目标,并对其进行拆分颗粒化到每天,甚至于每个时间段。

第四代时间管理:价值时代

将重心放在维持产出和产能的平衡上。

比较经典的就是下面的这个四象限图,把事情分为四类:重要紧急的,重要不紧急,不重要紧急,不重要不紧急的,合理的安排时间让我们把精力放在关注重要不紧急的事情上,这样就可以避免重要紧急的事情变多,从而带来的时间压迫感,实现未雨绸缪。

艾森豪威尔法则和费曼技巧- 知乎

费曼学习法

费曼学习法可以简化为四个单词:Concept (概念)、Teach (教给别人)、Review (评价)、Simplify (简化)。

四个步骤

第一步:想象把它教给一个小孩子,用小孩子能听懂的语句和概念解释

第二步:回顾,将刚才卡壳或解释不出来的地方进行去原材料回顾,认识到的自己的知识边界。

第三步:将语言条理化简化,用自己的话语解释出来。

第四步:传授,检测是否学会最简单的方法就是将它传授与另一人。

NEW FLAG

2023年,这一年,我觉得自己需要静下心来做一些事了,不再求做多的事,而是要让自己做一些有意义且值得做的事。

书籍

这一年,计划中安排上了三本书:

如何阅读一本书

刻意练习

高效能人士的七个习惯

前两本更多的是希望可以养成一种习惯,看一本书可以知道自己在看什么,想学习一个新技能,如何可以有效的练习并进行学习。

最后一本则是更加注重自我管理,当时第一次接触看这本书时,里面的内容令我大受震撼,真的是感觉在和一位学者进行交流,这一定是让我做出改变并能不断提升自我的那本书,强烈推荐!!!

练字

最近去办护照,需要手动签字,发现自己写的字很丑,才知道自己很久没有手写过字了,今年要把练字也要提上日程了。

其他

随遇而安